敏感肌肤需要忌口吗？
不需要严格忌口，但在饮食方面确实要有所控制注意。要知道牛羊肉、海鲜、过量的奶制品、高糖重油和重辣的食物，都可能加速皮肤炎症的扩散，让敏感状况加重。所以一般来说，这些东西也称之为“发物”。不过这些东西并不是完全不能吃，但需要稍微控制。别说皮肤耐受性差、容易敏感的人，正常人也不应该毫无节制地吃。我们必须明确一个道理，皮肤护理是一个整体，包括使用产品和生活饮食方式，都注意了，才能获得真正的肌肤健康。
重点聊聊敏感肌的痛处
说到敏感肌的痛处那就多了，不但不能化妆，就连选择护肤品都要十分谨慎。更为难受的还是干痒刺痛、起疹子，想抓又不能抓，每天喷雾不离手，但也治标不治本。敏感肌的长期危害更可怕，肌肤状况不稳定，细胞受损严重，用再贵的产品也不吸收，细菌、微生物、粉尘侵入肌肤内部导致自由基过剩，氧化加剧，长此以来，你就会比同龄人老得更快。所以在美白和**之前，使用爱粹依克多因修护精华，缓解敏感症状，维护肌肤屏障系统，让功能性护肤品能够更好的吸收。
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